肠道益生菌掌控人体健康

要保持人体健康,肠道益生菌发挥着重要的作用,那么乳酸菌在肠道中有什么健康功能呢?--------推荐润之和乳酸菌
对抗肠道坏菌,抑制肠内腐败
乳酸菌在肠道进行酦酵分解糖类,产生乳酸或醋酸,使肠内环境保持酸性,因而抑制腐败菌的增生。有些乳酸菌甚至会分泌杀菌物质,直接对付坏菌。日本养乐多公司中央研究所曾经让一些志愿者连续五周,每天服用100亿个的比菲得菌(注:双歧杆菌),发现他们的粪便偏酸性,而且大肠菌、产气荚膜梭菌等坏菌数目皆大幅减少,连便便中的氨,也明显降低。证明乳酸菌确实能够改善肠道菌相,压制腐败菌的活动。
改善便秘、预防腹泻或肠炎
乳酸菌所分泌的乳酸及醋酸,会刺激肠道蠕动,帮助排便,当乳酸菌在肠道占优势时,病菌不容易在肠道增殖,必较不容易罹患肠炎等肠道疾病。
强化免疫防卫系统,改善过敏症状
肠道是人体最重要免疫器官,在肠道免疫防卫体系中,肠道乳酸菌扮演非常重要的角色,乳酸菌从婴儿一出生就进驻肠道,开始训练我们的肠道免疫系统,让肠道免疫系统可以正常发展,不但如此,乳酸菌在肠道内部直接与坏菌短兵相接,而且继续不断的刺激肠道免疫系统,让免疫系统保持警戒,始终处于高度备战状况。
降低血液胆固醇:乳酸菌能够使有害的LDL降低,使有益的HDL上升。
降低血压:乳酸菌会产生特殊具降血压功能。
降低幽门螺旋杆菌感染:幽门螺旋杆菌感染会导致胃溃疡等胃部病变,有许多特别之乳酸菌,能有效降低胃部之幽门螺旋杆菌感染。
抗老化,预防老人痴呆:乳酸菌具抗老化功能,在肠道中能清除自由基,吸收重金属等各种肠内毒素,而且改善排便,避免体内毒素累积,有效延缓老化。
美容效果:因为改善排便,清除毒素、自由基等功效,使得乳酸菌的美容效果,深受女性喜爱。

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